Кварцът е полезен за този, който вижда необходимостта от това да се придвижи напред вътрешно. Той е изключително полезен за онези, които размишляват върху отношението си към живота, изследват своята ценностна система и търсят смисъл.
Опушения Кварц е превъзходен антидот за стрес. Положителната енергийна вибрация на опушения кварц осигурява протекция срещу геопатичен стрес, поглъща електромагнитни енергии, подпомага елиминирането и детоксикрането на всички нива.
Опушения кварц спомага за преминаването през трудни времена с равнодушие, укрепва решителността. Кристала смекчава страха, прогонва депресията, води до емоционално спокойствие и изобщо разсейва всякакви тенденции към саморазрушение и смесените чувства (осъзнати или не) за това, че също така обитаваме физическо тяло. Спомага за приемането на сексуалната природа и води до полова зрялост и почиства базовата чакра, така че страстта да може да тече естествено. Опушения Кварц улеснява движението между алфа и бета състояния на ума и помага да се изчисти умът за медитация. Това е отличен камък за по-бързото проявление, събуждане на мечтите и одухотворените идеи във физическата реалност